Кия церато 2019 отзывы владельцев: Kia Cerato 2019 года отзыв владельца №33736

RevCue не нужно ничего делать, чтобы получить новые функции на своем веб-сайте. Мы автоматически выпустим обновление, когда изменения дизайна будут готовы в середине 2019 года.

Сделайте 2019 год вашим лучшим годом за всю историю

В DealerCue ваш успех — это наш успех. Мы считаем, что каждый дилер, независимо от его размера, должен иметь доступ к инструментам мирового класса по разумной цене.

Мы рады представить эти новые функции и продукты в 2019 году.Что еще более важно, мы рады видеть, как вы развиваете свой бизнес. Поздравляем с процветающим и успешным 2019 годом.

границ | Сигналы-напоминания для предотвращения опасного для здоровья поведения: систематический обзор

В западном обществе наиболее заметные факторы смертности и заболеваемости могут быть связаны с опасным для здоровья поведением, таким как небезопасный секс, нездоровое питание, недостаток физической активности и употребление психоактивных веществ (1). Следовательно, многие организации, способствующие укреплению здоровья, разрабатывают и внедряют меры по предотвращению или снижению такого поведения, связанного с риском для здоровья. Несмотря на то, что цель этих вмешательств — помочь людям сохранить и улучшить свое здоровье, данные свидетельствуют о том, что изменения после вмешательства трудно поддерживать (2). Просто по прошествии времени получатели вмешательства склонны забывать то, что было изучено во время вмешательств (3), и легко возвращаются к своему первоначальному поведению (ям), когда они сталкиваются с заманчивыми повседневными жизненными ситуациями, в которых они использовали это поведение, связанное с риском для здоровья ( 2).

Для повышения эффективности вмешательств в отношении поведения, связанного с риском для здоровья (далее: вмешательства), предлагается, чтобы предложение реципиентам вмешательства напоминание о сигналах могло быть эффективной стратегией (2, 4).Напоминания-подсказки сгруппированы в категорию «ассоциации» Таксономии изменения поведения (5). Сигнал-напоминание — это объект, который призван повысить значимость сообщения о вмешательстве в то время и в месте, где обычно возникает поведение, связанное с риском для здоровья. Сигнал-напоминание вводится во время учебной ситуации (вмешательства), тем самым стремясь создать связь между сигнальным напоминанием и учебной ситуацией (3). Наблюдение за этим напоминанием в контексте потенциально рискованного поведения может способствовать реактивации и восстановлению соответствующих воспоминаний, связанных с вмешательством (3), таких как опыт получения вмешательства или конкретная информация о здоровье, полученная во время вмешательства.Кроме того, подсказки-напоминания могут служить напоминанием о намерениях, тем самым помогая получателям вмешательства превратить свои намерения в поведение (6). Наконец, подсказки-напоминания могут помочь подавить социальные реактивные процессы, которые могут негативно повлиять на поведение реципиентов, например соблюдение социальных норм, поддерживающих алкоголь (7, 8). Было обнаружено, что тормозящие сигналы, когда они становятся заметными, препятствуют импульсивному поведению и противодействуют соблазнительным или привлекательным сигналам или давлению, присутствующим в этой конкретной ситуации (4, 9). Таким образом, подытоживая, можно сказать, что подсказки-напоминания могут помочь повысить значимость ситуации, вызывающей рискованное поведение, и подкрепить действия, необходимые для предотвращения этой ситуации и адаптации своего поведения в соответствии с целью вмешательства. Примером напоминания о поведении, связанном с риском для здоровья, является браслет, который носят получатели вмешательства, как напоминание об опасностях небезопасного секса и для поощрения использования презервативов во время полового акта (4).

Хотя дополнение вмешательств с помощью напоминаний о сигналах может быть интуитивно привлекательным, мало что известно об эффективности напоминаний о сигналах в контексте опасного для здоровья поведения (т.д., небезопасный секс, нездоровое питание, недостаток физической активности и употребление психоактивных веществ), и как лучше всего применять напоминания о подсказках. Таким образом, первая цель этого систематического обзора состоит в том, чтобы изучить, есть ли доказательства, подтверждающие предположение о том, что дополнение вмешательств в отношении поведения, связанного с риском для здоровья, напоминаниями о повышении эффективности таких вмешательств. Вторая цель — изучить, как применяются напоминания о сигналах, поскольку это может информировать организации, предотвращающие рискованное поведение, которые планируют дополнить свои вмешательства напоминаниями о сигналах.Для достижения этих целей мы систематически анализируем (не) рандомизированные испытания, в которых изучаются различия в поведении, связанном с риском для здоровья, между экспериментальной группой, получающей вмешательство с воздействием сигнала-напоминания, и контрольной группой, получающей вмешательство без такого сигнала.

Методы

Этот систематический обзор был подготовлен в соответствии с заявлением PRISMA относительно представления систематических обзоров (10). При подготовке этого систематического обзора был составлен протокол обзора (не зарегистрирован).

Подборка исследований

Критерии отбора

Было шесть критериев включения. Во-первых, подходящие исследования должны быть рандомизированными контролируемыми испытаниями или нерандомизированными контролируемыми испытаниями. Во-вторых, экспериментальные условия должны включать воздействие вмешательства с последующим воздействием сигнала-напоминания. Условие контроля / сравнения должно состоять из воздействия того же вмешательства, но без воздействия сигнала-напоминания. Мы концептуализировали напоминания о репликах как объекты, которые предоставляют реципиентам вмешательства сигналы напоминания или тонкие стимулы с целью активировать и восстановить воспоминания, связанные с вмешательством.Следовательно, исследования, в которых не использовался объект в качестве напоминания, должны были быть исключены. В-третьих, подходящие исследования должны оценивать влияние вмешательств на поведенческие исходы, связанные с одним или несколькими из следующих видов поведения, сопряженных с риском для здоровья: небезопасный секс, нездоровое питание, отсутствие физической активности и употребление психоактивных веществ (например, табак, алкоголь, запрещенные наркотики). наркотики). В-четвертых, подходящие исследования должны сообщать результаты о дополнительном эффекте подсказки-напоминания о поведенческих результатах или данные, на основе которых можно рассчитать этот дополнительный эффект. В-пятых, соответствующие исследования должны быть написаны на английском языке. В-шестых, испытуемые должны быть людьми.

Стратегия поиска

В четырех электронных базах данных (PsycInfo, PubMed, CINAHL и EMBASE) был проведен поиск подходящих исследований (дата поиска: 10 июля 2017 г.). Стратегия поиска описана в таблице 1. Никаких ограничений на даты публикации исследований или характеристики выборки не накладывалось. Исследования, перечисленные в этих базах данных, были получены с использованием комбинаций терминов тезауруса, ключевых слов и текстовых слов в заголовках и аннотациях.Эти термины и слова относятся к опасному для здоровья поведению, напоминаниям и вмешательствам. Всего было получено 2101 запись: 389 записей были получены с помощью поиска в PsycInfo, 579 — с помощью PubMed, 197 — с помощью CINAHL и 936 — с помощью EMBASE. Все записи были объединены в Reference Manager Version 12 (Thomson Reuters, Филадельфия, Пенсильвания, США). В результате удаления дубликатов было получено 1397 уникальных записей. Кроме того, был проведен ручной поиск в списках литературы подходящих исследований для выявления дополнительных подходящих исследований, а также исследований, в которых цитировались подходящие исследования.Это привело к выявлению 17 дополнительных потенциально подходящих исследований.

Таблица 1 . Прикладная стратегия поиска.

Поиск потенциально подходящих, но неопубликованных исследований проводился с использованием различных стратегий. Во-первых, авторы поделились онлайн-запросом на неопубликованные исследования через электронную почту и (профессиональные) сетевые аккаунты среди коллег-исследователей и пропагандистов здоровья. Во-вторых, с этим запросом связались по электронной почте с авторами подходящих исследований, а также с авторами, цитирующими соответствующие исследования.В-третьих, запрос на неопубликованные исследования был размещен на форуме Общества психологии личности и социальной психологии . Девять исследователей ответили предложениями о неопубликованных и потенциально подходящих исследованиях, в результате чего было выявлено шесть дополнительных потенциально подходящих исследований. В общей сложности стратегия поиска для этого систематического обзора выявила 1420 потенциально подходящих записей.

Заголовки и / или выдержки из 1420 идентифицированных записей были затем проверены двумя исследователями (LL / RCJH и LvL), чтобы оценить, соответствуют ли исследования критериям включения.В случае разногласий названия или аннотации обсуждались до достижения консенсуса относительно потенциального права на участие. На основании этого отбора было исключено 1 405 записей. Большинство записей были исключены, потому что исследования не изучали напоминания о сигналах, а были сосредоточены на ассоциативных, ситуативных или средовых сигналах, таких как изображения алкогольных напитков или еды. Таким образом, эти исследования были сосредоточены на реактивности сигналов в поведении, связанном с риском для здоровья, а не на использовании сигналов-напоминаний для предотвращения такого поведения.Кроме того, во многих исследованиях аннотация показала, что существует больше различий между экспериментальными и контрольными условиями, чем наличие / отсутствие только сигналов-напоминаний. Например, были исследования, в которых экспериментальная группа получала вмешательство, включая подсказку-напоминание, но в которых контрольная группа вообще не получала вмешательства. Затем были извлечены полнотекстовые статьи из оставшихся 15 записей и проверены на соответствие критериям включения (по LvL и RCJH). В случае разногласий исследования обсуждались до достижения консенсуса относительно правомочности.Полнотекстовая проверка привела к исключению еще девяти статей по трем причинам. Во-первых, полнотекстовые версии показали, что напоминание было не объектом, а, например, текстовым сообщением. Во-вторых, полнотекстовые версии показали больше различий между экспериментальными и контрольными условиями, чем наличие / отсутствие только сигналов-напоминаний. В-третьих, полнотекстовые версии показали, что напоминание не было сосредоточено на одном из четырех видов поведения, представляющих опасность для здоровья, выбранных для этого обзора.Остальные шесть исследований были включены (см. Рисунок 1 для обзора процедур отбора и отбора).

Рисунок 1 . Обзор процедур проверки и отбора.

Извлечение данных и риск смещения

Из каждого исследования были извлечены следующие данные: мера (и) результатов, размер выборки, средний возраст участников, размер выборки по каждому условию, количество и время проведения измерений, информация о содержании вмешательства и информация о дизайне и реализации. сигнала-напоминания.Чтобы оценить риск смещения включенных исследований, два исследователя (SO и LvL) независимо заполнили инструмент оценки риска смещения Кокрановского сотрудничества (11). После завершения исследователи обсуждали любые разногласия до достижения консенсуса. Результаты оценки риска систематической ошибки использовались для описания общего риска систематической ошибки во всех включенных исследованиях.

Анализ данных

Величина эффекта была рассчитана для каждого сравнения воздействия вмешательства плюс условия напоминания о сигналах по сравнению столько условие вмешательства. Рассчитанные величины эффекта представляли собой стандартизированную разницу средних значений (Cohen’s d ).

Величина эффекта на исход исследования рассчитывалась с помощью программы Comprehensive Meta-Analysis (CMA; версия 2.0; Biostat, Englewood, New Jersey). Для расчета величины эффекта, для которого в CMA не было процедур, использовался онлайн-калькулятор величины эффекта (12). В случаях, когда для оценки одного и того же поведения, например количества и частоты употребления алкоголя, использовались несколько критериев исхода, размеры эффектов для каждого показателя исхода были объединены, чтобы получить единый размер эффекта.Величина положительного эффекта указывает на добавленный положительный эффект от сигнала-напоминания, так что участники в условии вмешательства плюс сигнал-напоминание проявляли меньшее рискованное для здоровья поведение, чем участники в условии только вмешательства. Следуя Липси (13), Cohen d s <0,32 можно рассматривать как малую величину эффекта, от 0,32 до 0,55 как среднюю величину эффекта и более 0,55 как величину большого эффекта.

Результаты

Обзор

Подробная информация о каждом включенном исследовании представлена ​​в таблице 2.Из шести исследований четыре исследования были посвящены употреблению психоактивных веществ (потребление алкоголя) (14, 16–18), одно исследование было посвящено нездоровому питанию (например, употреблению конфет) (15) и одно исследование было посвящено небезопасному сексу (4). . Кий-напоминания, которые дополняли вмешательства, представляли собой браслет (4, 17), браслет или самоподбираемый кий (14), марионетку обезьяны (15) и подставки для напитков (16, 18).

Таблица 2 . Описательная информация и величина эффекта включенных исследований.

Во всех исследованиях участники были рандомизированы в экспериментальную группу, получавшую вмешательство, включающее подсказку-напоминание, или контрольное условие, получающее только вмешательство.Одно исследование имело дизайн до и после тестирования (14), тогда как другие исследования имели дизайн только после тестирования. В трех исследованиях участники подвергались воздействию сигнала-напоминания во время тестовой сессии после вмешательства (15, 16, 18), тогда как в других трех исследованиях воздействие напоминания-сигнала имело место в повседневной жизни участников (4, 14, 17).

Все исследования включали участников обоих полов. Три исследования включали больше женщин, чем мужчин (4, 16, 18), одно исследование включало больше мужчин, чем женщин (15), а два исследования включали почти равное количество мужчин и женщин (14, 17).Что касается возраста выборки, одно исследование включало участников в возрасте 8 лет (15), четыре исследования включали участников со средним возрастом ~ 20 лет (4, 16–18) и одно исследование включало участников со средним возрастом 37 лет. (14). В большинстве исследований участвовали высокообразованные участники (4, 14, 16, 18). В одном исследовании не сообщалось об образовательном уровне участников (17), а в одном исследовании основное внимание уделялось детям начальной школы (15). Наконец, четыре исследования включали от 100 до 200 участников в свой дизайн (4, 15, 16, 18), тогда как два исследования включали значительно большее количество участников с 1412 и 2634 участниками, соответственно (14, 17).

Систематический обзор

Помимо различий в характеристиках участников, мы наблюдали вариации в том, как использовались подсказки-напоминания во включенных исследованиях. Во-первых, исследования различались по тому, была ли цель подсказки-напоминания явной для реципиентов вмешательства. Во-вторых, исследования различались по продолжительности, в течение которой реципиенты вмешательства подвергались воздействию сигналов-напоминаний.

Явность целей-напоминаний

В трех исследованиях участникам было прямо сказано, что цель напоминания — напомнить им об информации, связанной с вмешательством (4, 14, 17).Таким образом, интервенты попытались создать явную связь между сигналом-напоминанием и сообщением о вмешательстве. В исследовании Dal Cin et al. (4) участникам дали браслет и прямо сказали думать об опасностях небезопасного секса всякий раз, когда они смотрели на браслет. Аналогичным образом, Lange et al. (17) попросили назначенных водителей носить браслет с надписью «назначенный водитель». Их цель состояла в том, чтобы увеличить активацию и доступность концепции назначенного водителя в памяти для тех, кто сообщил, что был назначенным водителем.Наконец, в исследовании van Lettow et al. (14) участникам предложили браслет или попросили самостоятельно выбрать предмет, который часто используют, и проинструктировали думать о своих планах действий, связанных с потреблением алкоголя, всякий раз, когда они смотрят на свой браслет или сам выбранный предмет.

Напротив, в трех других исследованиях (15, 16, 18) участникам не говорили конкретно ни о наличии сигнала-напоминания, ни о цели напоминания. Таким образом, не было предпринято никаких попыток явной ассоциации между сигналом-напоминанием и сообщением о вмешательстве.В Bevelander et al. в исследовании (15) дети из контрольной группы получили короткий интерактивный урок с фотографиями, видеоклипами и реальными ситуациями, а также узнали о влиянии социального моделирования на потребление пищи. В условиях эксперимента экспериментатор представил марионетку обезьяны в начале вмешательства и использовал эту марионетку для объяснения социального моделирования и передачи предупреждения. В последующем сеансе испытаний марионетка-обезьяна просто присутствовала. Kleinjan et al.(16) и Hermans et al. (18) также не проинструктировали участников о подсказках-напоминаниях. В обоих исследованиях подсказка-напоминание представляла собой визуальный символ («Кнопка питания»), который был встроен в образовательный профилактический фильм. Целью фильма было ознакомить участников с давлением окружающей среды и употреблением алкоголя. Этот символ также был напечатан на подставках для напитков, которые присутствовали в последующем тестовом сеансе в баре. Таким образом, авторы надеялись, что реплика-напоминание неявно вызовет повторный вызов сообщения о вмешательстве.

Продолжительность воздействия сигнала-напоминания

Включенные исследования также различались по степени воздействия на участников сигнала-напоминания после вмешательства. В четырех исследованиях участники получали подсказки-напоминания в течение относительно короткого периода времени. Bevelander et al. (15) подвергали детей сигнальному напоминанию (то есть марионетке обезьяны) во время 10-минутной тестовой сессии, во время которой им разрешалось есть конфеты. Hermans et al. (18) и Kleinjan et al. (16) заставляли своих участников получать напоминания о репликах на 30 и 45 минут соответственно.Наконец, Lange et al. (17) попросили назначенных водителей носить браслет в течение нескольких часов до их возвращения из отпуска. Однако в двух исследованиях участники получали напоминание о подсказке в течение относительно более длительного периода времени. В исследовании van Lettow et al. (14) участников попросили использовать напоминание в течение 1 месяца, тогда как Dal Cin et al. (4) попросили своих участников постоянно носить браслет до измерения после вмешательства через 5–7 недель.

Размеры эффекта

В таблице 2 представлены размеры эффекта напоминаний по каждому исследованию.Поскольку данных о долгосрочном влиянии напоминаний о сигналах на поведение, связанное с риском для здоровья, не было, мы представляем только величину воздействия напоминаний о сигналах на поведенческие исходы, измеренные непосредственно после периода воздействия. Из шести исследований только одно продемонстрировало положительный и значительный небольшой эффект (14). В частности, это исследование продемонстрировало, что вмешательство с напоминанием о сигналах было более эффективным в снижении потребления алкоголя, чем только вмешательство. В другом исследовании была обнаружена отрицательная и значимая величина эффекта (18).В группе, получавшей вмешательство с напоминанием о сигналах, потребление алкоголя было выше по сравнению с группой, получавшей только вмешательство. В остальных четырех исследованиях величина эффекта была положительной, но не значимой.

Риск смещения

Из семи пунктов оценки количество пунктов, оцениваемых как неясный риск систематической ошибки, варьировалось от 0 до 3 на исследование ( M = 2,33, SD = 1,21). Количество пунктов, оцененных как низкий риск систематической ошибки, варьировалось от 2 до 5 на исследование ( M = 3.33, SD = 1.03). Количество пунктов, оцененных как высокий риск систематической ошибки, варьировалось от 0 до 3 на исследование ( M = 1,33, SD = 1,03). В четырех исследованиях ожидался высокий риск систематической ошибки из-за слепоты оценки результатов. Два исследования основывались на самоотчетах участников о поведении, связанном с риском для здоровья, а также на осведомленности участников о воздействии на них напоминаний (4, 14). В двух других исследованиях использовались более объективные методы оценки результатов, но эксперты не были закрыты для определения состояния (16, 18). Во всех исследованиях, кроме одного (14), не сообщалось о риске смещения в отношении генерации случайной последовательности и сокрытия распределения, и поэтому он оценивался как неясный риск смещения.

Обсуждение

Целью этого систематического обзора было выяснить, есть ли доказательства, подтверждающие предположение о том, что подсказки-напоминания повышают эффективность вмешательств, связанных с поведением, сопряженным с риском для здоровья. Таким образом, мы изучили дополнительный эффект от дополнения вмешательств с помощью напоминаний. Кроме того, мы изучили, как на сегодняшний день используются напоминания о сигналах в поведении, связанном с риском для здоровья.

В этот систематический обзор было включено шесть исследований. Четыре исследования были посвящены снижению потребления алкоголя, одно исследование было посвящено предотвращению нездорового питания, а одно исследование было посвящено предотвращению небезопасного секса.Два исследования продемонстрировали значительные, но различающиеся эффекты напоминания о сигнале о риске для здоровья участников, что было измерено непосредственно после воздействия напоминания о сигнале. Одно исследование (14) продемонстрировало положительный небольшой эффект напоминания о сигнале: воздействие напоминания о сигнале было достоверно и положительно связано со снижением потребления алкоголя. Напротив, другое исследование (18) продемонстрировало негативный, средний эффект от подсказки-напоминания: воздействие подсказки-напоминания увеличивало потребление алкоголя участниками.В остальных четырех исследованиях величина эффекта была положительной, но не значимой. Таким образом, в одном исследовании были найдены доказательства в поддержку предположения о том, что напоминания о сигналах повышают эффективность вмешательств, связанных с поведением, связанным с риском для здоровья.

Качественное изучение включенных исследований показало, что исследования различаются по нескольким аспектам: (1) характеристики выборки исследования, (2) был ли дизайн предварительным-посттестовым или только послетестовым дизайном, (3) было ли воздействие сигнал-напоминание имел место в повседневной жизни участников vs. во время тестовой сессии (4) были ли участники четко проинструктированы о цели напоминания о сигнале во время вмешательства и (5) насколько участники подвергались воздействию напоминания о сигнале после вмешательства. Хотя эти различия улучшают наше понимание потенциальных способов применения напоминаний о сигналах, эти различия усложняют сопоставимость исследований и, следовательно, идентификацию конкретного фактора (факторов), ответственного за различные результаты, связанные с эффективностью напоминания о сигналах.

Таким образом, в будущих исследованиях могут быть задействованы определенные факторы, которые, как ожидается, будут влиять на эффективность напоминаний. Возможно, например, что предоставление четких инструкций по поводу напоминания о сигнале может способствовать повышению эффективности напоминания о сигнале. Когда цель напоминания-подсказки сделана явной, вероятность того, что получатели вмешательства свяжут напоминание-подсказку с сообщением о вмешательстве, может быть выше, чем при отсутствии явной цели. Как следствие, наблюдение за сигналом-напоминанием может привести к лучшему поиску релевантной информации о здоровье, связанной с вмешательством.Кроме того, можно лучше помнить о своих здоровых намерениях. Кроме того, когда реципиенты вмешательства проинструктированы подвергать себя сигналу-напоминанию, возможно, что это может привести к более высокой приверженности целям вмешательства. То есть, принимая такое обязательство, возможно, что они почувствуют большее давление, чтобы вести себя в соответствии с сообщением о вмешательстве, и с большей вероятностью достигнут поведенческих целей, связанных с вмешательством (19). Чтобы улучшить наше понимание эффективности напоминаний о сигналах, а также о том, способствуют ли явные инструкции его эффективности, в будущих исследованиях можно будет сравнить эффекты экспериментальных условий, которые включают напоминание о сигнале и дают подробные инструкции о целях напоминания о сигнале с помощью экспериментальное состояние, в котором напоминание о сигнале не указано явным образом или в котором напоминание о сигнале отсутствует вообще. Точно так же можно ожидать, что продолжительность воздействия может повлиять на эффективность напоминания. Таким образом, более длительные периоды воздействия могут предоставить получателям больше возможностей для получения соответствующей информации о здоровье и действий в соответствии со своими позитивными намерениями, что приведет к более сильным эффектам изменения поведения. С другой стороны, более длительные периоды воздействия могут быть менее эффективными из-за пониженной чувствительности к сигналу-напоминанию из-за его более длительного присутствия. Чтобы выяснить, влияет ли и как продолжительность периода воздействия на способность сигналов-напоминаний повышать эффективность вмешательства, в будущих исследованиях могут быть задействованы множественные условия-напоминания, различающиеся по продолжительности воздействия на сигналы-напоминания после вмешательства.

Исследования, включенные в этот систематический обзор, описывают потенциальные психологические механизмы, которые могут быть задействованы в эффективности напоминаний о сигналах, но их еще предстоит изучить. Например, многочисленные исследования признают, что поведение, связанное с риском для здоровья, является автоматическим или импульсивным, вызванным контекстными сигналами, такими как наблюдение или ощущение давления со стороны сверстников, которые пьют алкоголь или едят конфеты (14–16). Важность сигнала-напоминания в таких контекстах, вызывающих рискованное поведение, может затем служить сдерживающим сигналом, нарушая поведение, связанное с риском для здоровья.Это нарушение может быть связано с повышенной осведомленностью или повышенной активизацией и доступностью сообщения о вмешательстве в памяти сообщения о вмешательстве (14, 16, 17) или воспоминанием о своих личных целях (14). Dal Cin et al. (4) добавляет, что ожидается, что напоминания о подсказках повысят личную значимость сообщений о вмешательстве. Участвуя в интервенции, получатели могут не осознавать важность сообщения о интервенции для их собственной жизни. Напоминания-подсказки могут усилить значимость сообщения в то время и в месте, где происходит поведение, делая сообщение более личным. Чтобы получить представление о том, как напоминания о сигналах могут повысить эффективность вмешательств в отношении поведения, связанного с риском для здоровья, в будущих исследованиях предлагается сосредоточить внимание на психологических процессах, которые могут быть задействованы в эффективности напоминаний о сигналах.

Сильные стороны и ограничения

Настоящий систематический обзор является первой систематической оценкой дополнительного эффекта от подсказок-напоминаний при вмешательствах в отношении поведения, связанного с риском для здоровья, который можно рассматривать как сильную сторону. Тем не менее, этот обзор также имеет ограничения.Во-первых, несмотря на широкую стратегию поиска как опубликованных, так и неопубликованных исследований и извлечение многих потенциально релевантных записей, только шесть исследований соответствовали критериям включения. Хотя эффективность вмешательств, связанных с опасным для здоровья поведением с напоминаниями о сигналах, изучалась во многих исследованиях, во многих исследованиях участвовала экспериментальная группа, которая получала вмешательство, включающее напоминания о сигналах и контрольную группу, не получавшую вмешательства. При таком дизайне исследования невозможно установить независимый эффект от подсказки-напоминания.Во-вторых, учитывая ограниченное количество исследований и неоднородность исследований, мы не смогли провести мета-анализ, чтобы количественно изучить, повышают ли напоминания-подсказки эффективность вмешательств, связанных с поведением, сопряженным с риском для здоровья. Метаанализ нескольких исследований является информативным только в том случае, если исследования очень похожи (20), чего не было в случае исследований, включенных в этот обзор. Чтобы получить как можно больше информации о том, повышают ли дополнения вмешательств с помощью напоминаний о сигналах эффективность этих вмешательств, мы сообщали размеры эффекта и их доверительные интервалы для каждого отдельного исследования [см., (20)]. В-третьих, во всех включенных исследованиях оценивались только непосредственные эффекты воздействия напоминаний на интересующее поведение, связанное с риском для здоровья. Следовательно, наше исследование того, повышают ли напоминания о сигналах эффективность вмешательства, также ограничивается краткосрочной эффективностью. Чтобы получить больше информации о потенциальных долгосрочных эффектах, будущие исследования должны включать последующие измерения.

Практическое значение

Результаты настоящего систематического обзора представляют ценность для разработчиков вмешательств, которые планируют дополнить свои вмешательства в отношении поведения, связанного с риском для здоровья, с помощью напоминаний.Различные и контрастные размеры эффекта показывают, что эффективное дополнение вмешательств с помощью напоминаний может быть проблемой. Хотя подсказки-напоминания могут восприниматься как простой дополнительный компонент вмешательства для повышения эффективности вмешательства, этот обзор показывает, что разработчикам вмешательств нужно учитывать несколько моментов.

Заключение

На сегодняшний день было проведено только шесть исследований, чтобы выяснить, увеличивает ли добавление сигналов-напоминаний к вмешательствам эффективность вмешательств, связанных с поведением, сопряженным с риском для здоровья.Из-за неоднородности исследований с точки зрения выборки, дизайна исследования и того, как применяется подсказка-напоминание, остается в значительной степени неясным, насколько и как подсказки-напоминания повышают эффективность вмешательств, связанных с поведением, сопряженным с риском для здоровья. Тем не менее, этот систематический обзор дает ценную информацию о том, какие практические вопросы должны быть рассмотрены разработчиками вмешательств, которые планируют дополнить свои вмешательства в отношении поведения, связанного с риском для здоровья, с помощью напоминаний.

Доступность данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, доступны по запросу соответствующему автору.

Взносы авторов

LvL, MK и RH были вовлечены в концептуализацию исследования, интерпретацию данных и написание рукописи. BvdP участвовал в концептуализации исследования и интерпретации данных. LvL и SO были вовлечены в анализ и интерпретацию данных. LvL, SO, BvdP, LL, RCME, MK и RCJH внесли свой вклад в пересмотр рукописи, прочитали и одобрили представленную версию.

Финансирование

Эта работа была поддержана Голландским советом по исследованиям в области здравоохранения (ZonMw) [номер гранта 200130011].

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Список литературы

1. Гланц К., Епископ Д.Б. Роль теории поведенческой науки в разработке и реализации вмешательств в области общественного здравоохранения. Анну Рев Общественное Здравоохранение . (2010) 31: 399–418. DOI: 10.1146 / annurev.publhealth.012809.103604

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

4.Дал Цин С., Макдональд Т.К., Фонг Г.Т., Занна М.П., ​​Элтон-Маршалл Т.Е. Запоминание сообщения: использование напоминания для увеличения использования презервативов после вмешательства в более безопасный секс. Исцеление Психол . (2006) 25: 438–43. DOI: 10.1037 / 0278-6133.25.3.438

CrossRef Полный текст | Google Scholar

5. Мичи С., Ричардсон М., Джонстон М., Абрахам С., Фрэнсис Дж., Хардеман В. и др. Таксономия методов изменения поведения (v1) из 93 иерархически сгруппированных методов: достижение международного консенсуса в отношении отчетности о вмешательствах, направленных на изменение поведения. Энн Бихав Мед . (2013) 46: 81–95. DOI: 10.1007 / s12160-013-9486-6

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

6. Шварцер Р. Моделирование изменения поведения, связанного со здоровьем: как прогнозировать и изменять принятие и поддержание поведения, связанного со здоровьем. Приложение Psychol . (2008) 57: 1-29. DOI: 10.1111 / j.1464-0597.2007.00325.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

7. Гиббонс FX, Джеррард М., Лейн DJ. Модель социальной реакции на риск для здоровья подростков.В: Сулс Дж., Уоллстон К.А., редакторы. Социально-психологические основы здоровья и болезни. Молден, Массачусетс: Блэквелл (2003). п. 107–36.

Google Scholar

8. Майсто С.А., Кэри К.Б., Брадицца К.М. Теория социального обучения. В: Леонард К.Е., Блейн Х.Т., редакторы. Психологические теории алкоголизма и алкоголизма . 2-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press (1999). п. 328–71.

Google Scholar

9. Макдональд Т.К., Фонг Г.Т., Занна М.П., ​​Мартино А.М.Алкогольная близорукость и использование презервативов: может ли алкогольная интоксикация быть связана с более благоразумным поведением? J Pers Soc Psychol. (2000) 78: 605–19. DOI: 10.1037 / 0022-3514.78.4.605

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

10. Мохер Д., Либерати А., Тецлафф Дж., Альтман Д. Г., PRISMA Group. Предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и метаанализов: заявление PRISMA. ПЛоС Мед . 6: e1000097. (2009). DOI: 10.1371 / journal.pmed.1000097

CrossRef Полный текст | Google Scholar

11.Хиггинс JPT, Green S (редакторы ,.). Кокрановское руководство по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.1.0 [обновлено в марте 2011 г.] . Кокрановское сотрудничество (2011 г.). Доступно в Интернете по адресу: http://handbook.cochrane.org

Google Scholar

13. Lipsey MW. Чувствительность дизайна: статистическая мощность для экспериментальных исследований . Ньюбери-Парк, Калифорния: Sage Publications (1990).

Google Scholar

14. ван Леттоу Б., де Фрис Н., Бурдорф А., Бун Б., ван Эмпелен П.Изменение прототипа пьющего и напоминания о сигналах как стратегии в специализированном веб-вмешательстве, снижающем потребление алкоголя взрослыми: рандомизированное контролируемое исследование. J Med Internet Res . (2015) 17: e35. DOI: 10.2196 / jmir.3551

CrossRef Полный текст | Google Scholar

15. Бевеландер К.Э., Энгельс Р.С., Аншютц Д.Д., Вансинк Б. Влияние вмешательства на восприимчивость школьников к потреблению конфет сверстниками. евро J Clin Nutr. (2013) 67: 829–35. DOI: 10.1038 / ejcn.2013.122

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

16. Клейньян М, Стрик М, Леммерс Л, Энгельс Р.К. Эффективность вмешательства-подсказки для сокращения употребления алкоголя подростками в социальном контексте. Алкоголь Спирт . (2012) 47: 451–7. DOI: 10.1093 / alcalc / ags038

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

17. Ланге Дж. Э., Рид МБ, Джонсон МБ, Воас РБ. Эффективность экспериментальных мероприятий, направленных на сокращение употребления алкоголя среди определенных водителей. J Stud Alcohol. (2006) 67: 261–8. DOI: 10.15288 / jsa.2006.67.261

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

18. Херманс Р., ван ден Путте Б., Леммерс Л. и др. Вмешательство-напоминание о сокращении употребления алкоголя молодыми людьми в социальном контексте. Неопубликовать необработанные данные .

Google Scholar

20. Валентин JC, Пиготт Т.Д., Ротштейн HR. Сколько исследований вам нужно ?: учебник по статистической силе метаанализа. Статистика поведения в области образования .(2010) 35: 215–47. DOI: 10.3102 / 1076998609346961

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Cue It Up Entertainment — Олимпия, штат Вашингтон

Кристиан Р. · женаты 17.08.2019

Трэвис проделал огромную работу, помогая сделать нашу свадьбу идеальной!

Николь (моя теперь жена) и я столкнулись с Трэвисом на свадебной выставке в Пуйаллапе весной этого года — и всего через пару минут болтовни он стоял далеко от всех других ди-джеев / MC, с которыми мы разговаривали.

Мы только что сыграли свадьбу 17 августа в Сиэтле, и Трэвис сыграл ключевую роль в том, чтобы сделать ее такой потрясающей, какой она оказалась. С первых встреч по планированию, до последних недель подготовки и дня — он был неизменно пунктуальным, внимательным к деталям и имел фантастическое отношение, которое заставляло нас чувствовать себя намного лучше на протяжении всего процесса.

Трэвис предоставил гораздо больше, чем просто дневные музыкальные / аудиоуслуги — он помог нам спланировать наш график и множество деталей, которые помогут сделать свадьбу веселой и увлекательной для всех присутствующих.Day-of он проделал потрясающую работу, проведя группу за ужином, и обработал несколько замечательных мелочей о женихе и невесте, а позже убил это подборкой музыки во время танцев. Было трудно остановить танец, когда мы это сделали, потому что все прекрасно проводили время. У него была потрясающая установка с экраном на его диджейской будке, на котором отображалось индивидуальное изображение для нашего особого дня.

Без колебаний, Николь и я рекомендовали бы любой паре, которая ищет услуги свадебного ди-джея / ведущего (или, честно говоря, по любому поводу), сесть и поговорить с Трэвисом о том, что он может предложить.Мы не можем его порекомендовать и благодарим его за то, что он помог сделать нашу свадьбу такой же потрясающей, как и она!

~ Кристиан

Ответ Cue It Up Entertainment:

CUES | Необходимо посетить конференцию кредитных союзов

Гостиница

Grand Wailea, курорт Waldorf Astoria
3850 Wailea Alanui Drive
Wailea, HI 96753
808.875.1234

В отеле Grand Wailea действуют следующие скидки CUES:
Терраса: 365 долларов за ночь
Deluxe Garden: 375 долларов за ночь
Ocean View: 415 долларов за ночь
Deluxe Ocean: 699 долларов за ночь

Цены указаны из расчета на одноместное или двухместное размещение и облагаются применимыми налогами. Эти специальные цены доступны для бронирования, начиная с 3 дней до и 3 дней после даты конференции, в зависимости от наличия свободных номеров.

Бронирование можно сделать до понедельника, 3 января 2022 г., онлайн, нажав здесь или позвонив в центр бронирования по телефону 800.888.6100. Не забудьте упомянуть, что вы посещаете конференцию с CUES, чтобы получить групповой рейтинг. Стоимость и доступность номеров не гарантируются, поэтому рекомендуется предварительное бронирование.

Отель предлагает отличные удобства, скидки и лучшие возможности для общения. Пребывание в комнатном блоке CUES поможет снизить цены на регистрацию.Отель принимает бронирования после 3 января 2022 года в зависимости от наличия возможности; однако до этой даты номеров со скидкой может не быть, и стоимость номера может увеличиться, поэтому рекомендуется раннее бронирование.

При бронировании отель потребует залог в размере стоимости номера и налога за первую и последнюю ночь для каждого бронирования. Индивидуальный депозит возвращается этому физическому лицу, если курорт получил уведомление об отмене бронирования по крайней мере за тридцать (30) дней до запланированного прибытия.

Расчетный час 16:00. и расчетный час 11:00

* Помните, что все договоренности в отеле строго между вами и отелем. В случае отмены вашего рейса вы несете ответственность за звонок для отмены бронирования номера.

В дополнение к стоимости номера будет взиматься ежедневный курортный сбор в размере 15 долларов США за номер в сутки, плюс налог, который будет выставлен на каждую гостевую комнату и включает в себя следующее:

• Гостевой Wi-Fi доступ в Интернет
• Две многоразовые бутылки воды PATH на номер по прибытии станций водоснабжения на всей территории отеля
• Доступ в фитнес-центр Требуется бронирование
• Вход в клиники подводного плавания дважды в день и ежедневные занятия сноркелингом в зависимости от наличия, требуется регистрация
• Использование велосипедов Beach Cruiser в зависимости от наличия
• Участие в бесплатных уроках хулы и укулеле
• Участие в занятиях пляжной йогой
• Пляжные зонтики и стулья для использования на пляже Вайлеа в зависимости от наличия
• Одноразовая 45-минутная фотосессия продвинулась требуется предварительное бронирование
• Неограниченные звонки на местные номера, бесплатные звонки и звонки по кредитной карте
  

Курортный сбор может быть включен в стоимость проживания.Узнайте больше о своем опыте Grand Wailea здесь.

Услуги носильщика — это обязательная плата за каждого гостя, которая взимается с каждого гостя, проживающего в номере, независимо от возраста. Плата за услуги носильщика составляет 14,50 долларов с человека за номер за регистрацию заезда и отъезда. Плата за услуги сопровождающего является обязательной и взимается с каждого номера. Смена сопровождающего составляет 3 доллара США за номер в день.

Воздушное путешествие

Участники конференции CUES из США могут позвонить в Fox World Travel для бронирования авиабилетов по телефону 888-230-8833 (бесплатно) или 800-373-9643 (в нерабочее время) и обратиться в CUES.

Обратите внимание, что будет добавлен сбор за обработку билетов в размере 37 долларов США для внутренних рейсов или 46 долларов США для международных рейсов. CUES не предлагает скидки, но Fox World Travel обеспечит лучшие цены, доступные для жителей США.

Аренда автомобилей

Hertz — официальная компания по аренде автомобилей для этой встречи. Вы можете воспользоваться их льготными тарифами, разместив номер на сайте или через службу продаж Hertz Meeting — из США позвоните по телефону 800.654.2240 , а из Канады звоните по телефону 800.263.0600 .

Признаки заботы: систематический аналитический обзор

Основные моменты

•

Исследует ТХМ как элементы ландшафта и механизмы, лежащие в основе их социально-экологического воздействия.

•

CTC и интерпретация их механизмов различаются в зависимости от тематики и контекста ландшафта.

•

CTC в дизайне может стать более эффективным с вниманием к перцептивным, социальным и культурным механизмам.

•

Рассмотрение CTC как пограничного объекта может повысить актуальность и новаторство в исследованиях и внедрении.

Абстракция

Размещение экологически полезных элементов в ландшафтах, где доминирует человек, может быть сложной задачей, если итоговый внешний вид ландшафта не соответствует культурным ценностям. Чтобы решить эту проблему, Нассауэр представила «подсказки для ухода» (CTC) как элементы ландшафта для дизайна, а в трех основополагающих документах она разработала теории, объясняющие механизмы их потенциальных социальных и экологических эффектов.Эти основные механизмы восприятия, культуры и общества: непосредственная узнаваемость , сообщение о заботливом человеческом намерении или присутствии и соответствие местным культурным традициям или социальным нормам внешнего вида ландшафта . Чтобы выявить тенденции и возможности в изучении и реализации СТС, мы исследуем взаимосвязь между СТС и их механизмами, просматривая литературу, цитирующую любой из трех основополагающих документов. Мы отмечаем: 1) какие ЦКО были идентифицированы, и 2) какой из трех основных механизмов был описан.Наш анализ показывает, что, во-первых, гораздо больше работ включают СТС в качестве элементов ландшафта, чем исследуют лежащие в их основе механизмы; во-вторых, CTC и их механизмы интерпретируются с разными акцентами в разных темах обучения, которые слабо связаны с дисциплинами; и, наконец, контексты землепользования / почвенного покрова (ЗПЗ) влияют на выбор СТС. Эти различия предполагают, что более пристальное внимание к механизмам СТС в обучении могло бы повысить их эффективность при разработке и управлении. Мы обсуждаем связанный с этим потенциал использования CTC в качестве пограничных объектов для коммуникации между дисциплинами, практиками и заинтересованными сторонами — в зависимости от региона и приложений.Имея такой более критический взгляд на их использование, СТС мог бы стать более эффективным в предоставлении культурных экосистемных услуг и более широкой защите экосистемных услуг.

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

© 2020 Авторы. Опубликовано Elsevier B.V.

Рекомендуемые статьи

Цитирующие статьи

Обзор Spring CUE 2018 — Основные события — Блог Classcraft

CUE 2018 подошел к концу, как и The CUE Adventure. Когда мы покидаем Палм-Спрингс, штат Калифорния, и направляемся домой, вот небольшой обзор, который запомнит конференцию.

Пропустили другие наши резюме? Вот все лучшие моменты из дней 1 и 2 # CUE18.

Но сначала вот некоторые забавные статистические данные из The CUE Adventure:

175 человек приняли участие в CUE Adventure
В ходе мероприятия было создано более 250 твитов (# CUEST18)
45 процентов участников выбрали роль воина, 23 процента выбрали роль мага, а 32 процента предпочли стать целителем
157 100 Всего было заработано
3462 штук всего было куплено
10 человек завершили квест
49 процентов участников решили последовать за подозрительно выглядящим мужчиной, а 51 процент последовали совету старого нищего
8 человек завершили послеигровой процесс контент для большего GP
5 процентов людей предпочли исследовать прибрежные руины в конце («Засада в руинах»), в то время как 45 процентов исследовали каньон («Затерянные в скалах»)
Самым популярным домашним животным был волк

Вот некоторые из лучших моментов с # CUE18.

A2: Я приехал на # CUE18 за приключениями! Я люблю изучать, что будет дальше в классе, с моим #PLN Люблю видеть старых друзей и встречаться с новыми друзьями, чтобы исследовать новые классные приключения! # CUEST18 https://t.co/M4pn8LoIzC pic.twitter.com/JKZWc8WAy1

— Крис Боунман (@EdtechBUSD) 14 марта 2018 г.

A2: Я пришел на # CUE18 за… вдохновением, практическими стратегиями, сдвигом мышления и для связи со всеми замечательными учителями здесь! # CUEST18 https: // t.co / NKY9o9nyFa pic.twitter.com/12ELZjkAo9

— Мона Пиньон (@OneTeachersView) 15 марта 2018 г.

A5A: Лучшее для сотрудничества на # CUE18 — это… 📷 # CUEST18 https://t.co/M4pn8LoIzC Переход к старой школе — все преподаватели! Низкотехнологичные разговоры о высокой интеграции DOK! Дорога заасфальтирована и есть работы! pic.twitter.com/uK7FZZhVyr

— Крис Боунман (@EdtechBUSD) 16 марта 2018 г.

Мой герой @classcraftgame выглядит эпично! Как продвигается ваше приключение в CUE? https: // т.co / XVPY2Qaico https://t.co/KlvqEkLuC0 # CUEST18 # CUE18

— Нора Аллстедт (@nallstedt) 15 марта 2018 г.

Спасибо за то, что сделали CUE еще более классным! pic.twitter.com/SsxQS4I3Rn

— Уильям Винтер (@running_winter) 15 марта 2018 г.

Отличный разговор с 5-летним пользователем @mike_mansfield на # cue18 # CUEST18 pic.twitter.com/eCg6wYhL7V

— Шон Янг (@_shawnyoung_) 15 марта 2018 г.

Встреча с замечательными учителями со всей страны! @HollinsLisa из Луизианы.# CUE18 #WeAreCUE # CUEST18 # OU2CUE18 pic.twitter.com/KukB73uVWv

— Мона Пиньон (@OneTeachersView) 15 марта 2018 г.

Мне очень понравилось знакомство с Джеймсом и генеральным директором Шоном! Я инновационный коуч @EmSTEAMCVUSD #dlpcoaching # CUEST18 и # CUE18 pic.twitter.com/pcCKcEwBR2

— Сара Райт (@ teacherwright1) 15 марта 2018 г.

С кем вы проходите CUE в этом году? Поделитесь селфи с вами и вашими друзьями (новыми или старыми) в выставочном зале, используя хэштеги # CUEST18 и # CUE18.pic.twitter.com/W2qEu08ZYe

— Мистер Росс — Перрис, Калифорния (@mrrossperris) 16 марта 2018 г.

A3B: Самый захватывающий продукт для кодирования на # CUE18 — это… Tynker 📷 # CUEST18 https://t.co/KGZNzAhzg6 pic.twitter.com/VKcZELfJZW

— Кристи Франкина (@mrsfrankina) 15 марта 2018 г.

A3A: Моим ученикам понравится эта игровая программа… 📷 # CUEST18 # CUE18 https://t.co/gkNlLEg7ew pic.twitter.com/YwOD8CP2iG

— Нора Аллстедт (@nallstedt) 15 марта 2018 г.

A4A: Самый крутой продукт STEM, который я видел в выставочном зале # CUE18, — это робототехнический комплект Hummingbird! Отличные учебники!… 📷 # CUEST18 https: // t.co / ip2n2U7pb4 pic.twitter.com/Ouuvus3nyn

— Лори Хохберг (@loriehochberg) 15 марта 2018 г.

A4B: Самым полезным приложением / программой для повышения уровня грамотности, которое я видел на # CUE18, является @CurriculumAssoc Ready Common Common # CUEST18 https://t.co/JG2m0Z3GGz pic.twitter.com/BGaX1TMDHG

— Мистер Росс — Перрис, Калифорния (@mrrossperris) 15 марта 2018 г.

Танцы с Барбареллой Ботом 💃🏽🕺🏼 @ CarlDeveau @_shawnyoung_ @classcraftgame # CUEST18 # CUE18 @birdbraintech #hummingbirdkit pic.twitter.com/6V44R4eLQb

— Эллисон Ламбахер (@a_lambacher) 16 марта 2018 г.

Мне понравилось сообщение от Джасмин Райт с #pushThrough, поделилась мантрой «Я собираюсь протолкнуться, потому что я могу делать все, что захочу!» # CUEST18 #OUSDCUE @iInspire_CA pic.twitter.com/lj65FGqmGz

— Доктор Джон Альберт (@Dr_John_Albert) 15 марта 2018 г.

@meredeetch люблю это !! Сделайте все возможное и примите перемены.# CUEST18 #WeAreCue pic.twitter.com/Du9mS9syiC

— Джулия Мейнард (@Maynardsixth) 15 марта 2018 г.

A7: Самый вдохновляющий опыт работы со стендом на # CUE18, который я испытал на выставке # CUE18, был на Flocabulary! Слушайте рэп по науке о Земле! Woot! ? # CUEST18 https://t.co/ip2n2U7pb4 pic.twitter.com/cCzD3kxBCN

— Лори Хохберг (@loriehochberg) 16 марта 2018 г.

Мы пропустили что-то крутое? Делитесь своими любимыми моментами с выставки CUE 2018 в комментариях!

Peloton: что нужно знать перед покупкой 2021

Если вы никогда не рассматривали Peloton, но не уверены, подходит ли вам сейчас уроки езды на велосипеде в тренажерном зале или в студии, возможно, вы взвешиваете все варианты, которые есть у вас дома.Люди, которым нравится Peloton , любят Peloton . (Настолько, что компания представила вторую модель — Bike +, модернизированную версию оригинала — в сентябре 2020 года. Мы рассматриваем ее здесь.) Пелотон изо всех сил пытался удовлетворить спрос на свое оборудование во время пандемии. сокращение некогда длительных сроков доставки: предполагаемый период доставки Peloton Bike составляет менее двух недель (Peloton Bike + будет доставлен в течение одной-трех недель).

Но Peloton больше не единственная история, связанная с велоспортом в помещении.Мы также протестировали восемь альтернатив Peloton, которые обещают аналогичный общий опыт, а также альтернативный способ использования приложения Peloton (или любого другого приложения для езды на велосипеде в помещении). Оценив эти байки, пройдя десятки занятий, изучив еще больше и усвоив мириады мотивационных мантр, мы пришли к выводу, что если ваше сердце настроено на велосипед Peloton и все, что с ним связано, вы будете счастливы с Peloton . В целом это отличное оборудование, и для поклонников велоспорта в помещении это, возможно, хорошая цена или даже выгодная сделка.(Тем не менее, вы должны выработать и закрепить свои собственные хорошие привычки, и байк станет тенью своего прежнего «я», если вы перестанете платить ежемесячный членский взнос в размере 39 долларов.)

Есть и другие варианты, которые могут лучше соответствовать вашему бюджету, стилю и т. Д. или цели. Чтобы принять решение, вам нужно знать себя, чего вы хотите от велосипеда и тренировок и, что, возможно, наиболее важно, без чего вы готовы обойтись.

Peloton Bike

Любители велоспорта из бутиков найдут своих людей и свою спортивную атмосферу с Peloton.Все остальные ощутят сгорание в основном из-за своего бюджета.

Peloton Bike +

Эта обновленная версия предназначена для тех, кто занимается тренировками Peloton как на велосипеде, так и вне его, хотя надстройки не имеют решающего значения для получения полного опыта.

Благодаря хорошо организованной прямой трансляции и занятиям по запросу с участием знаменитых инструкторов, которые сделали себя сами, у Peloton Bike есть преданные последователи . Стоит ли вложения? Вполне возможно, особенно если вы привыкли еженедельно тратить много денег на продвижение студий и хотите, чтобы дома было что-то более удобное.